Discover Île-de-France with a Unique Home Exchange Experience

Introduction: A Dynamic Region at Your Fingertips

Île-de-France, the vibrant heart of France, is not just home to the world-renowned city of Paris—it is a region bursting with history, culture, and modern dynamism. With its picturesque landscapes, historic monuments, and a never-ending list of artistic and culinary delights, Île-de-France offers an immersive experience for every traveler. Embracing a home exchange for services means you can dive into the local lifestyle while keeping your travel expenses to a minimum.

Cultural Richness and Urban Charm

This region beautifully mixes the old and the new. Stroll through bustling Parisian boulevards or escape to the quieter suburban towns where traditional French charm meets contemporary living. From iconic landmarks like the Eiffel Tower and the Louvre to hidden gems tucked away in tranquil villages, there is a story at every corner waiting to be discovered. By choosing an exchange of lodging for service, you are no longer a mere tourist but become a part of this rich tapestry, experiencing everyday life as the locals do.

Attractions and Lifestyle: More Than Just Sightseeing

Île-de-France caters to a wide array of interests. Art lovers can explore countless museums and art galleries, while food enthusiasts will revel in the region’s culinary offerings—from classic bistros to chic patisseries that serve up exquisite French pastries. For those who enjoy nature, spectacular parks like the Bois de Boulogne and the Parc des Buttes-Chaumont provide a breath of fresh air amidst the urban sprawl. This blend of cultural, historical, and natural attractions creates a perfect setting for an enriching and balanced lifestyle.

An Affordable and Immersive Alternative: Home Exchange for Service

Choosing a home exchange for service in Île-de-France offers much more than just a place to stay—it unlocks a gateway to living authentically. By contributing your skills or services in exchange for accommodation, you not only lower your costs but also form meaningful connections with local hosts. This model opens doors to insider tips, neighborhood secrets, and a firsthand experience of French culture. Imagine starting your day with a local neighbor sharing recommendations on the best coffee spots or introducing you to community events—this is truly how deep travel experiences are born.

Conclusion and Call to Action

Experience Île-de-France like never before by choosing the home exchange for service option. It’s an affordable, engaging, and immersive way to explore one of France’s most fascinating regions. Ready to embark on a journey that goes beyond traditional tourism? Visit ToitChezMoi.com and start your adventure in Île-de-France today!

Other possible areas with accommodation in exchange for services

Alsace Aquitaine Auvergne Basse-Normandie Bourgogne Bretagne Centre Champagne-Ardenne Corse Franche-Comté Haute-Normandie Île-de-France Languedoc-Roussillon Limousin Lorraine Midi-Pyrénées Nord-Pas-de-Calais Pays de la Loire Picardie Poitou-Charentes Provence-Alpes-Côte d'Azur Rhône-Alpes
Sucy-en-brie - France
Tutoring, Baby-sitting / Childcare, Cooking, +1...
Bonjour Je cherche quelqu’un à partir de septembre,nous habitons à Sucy en brie à 10min de la gare à pied J’habite moi et ma fille de 8 ans Sachant que je suis en grand déplacement en semaine je cherche quelqu’un pour la garder,l’accompagner à l’école puis la récupère au soir D’autre détail à discuter Nous habitons à pavillon,chambre attribuée etc Je recherche quelqu’un de sérieux qui s’engage de septembre 2025 à juin 2026 Cordialement Joao Filipe
Paris - France
Shopping, Housekeeping, Cooking, +2...
Dans le 11e arrondissement de Paris, à proximité des commerces et des transports, studio meublé disponible à la location à un loyer réduit, en échange de services rendus à la propriétaire senior : -Courses 2 fois par semaine -Aide a la toilette 3 fois par semaine -Aide a la preparation de repas 3 fois par semaine -Aide pour le linge 1 fois par semaine -Presence rassurante journaliere Le studio est indépendant, situé dans un immeuble calme, et comprend : Une pièce principale avec coin nuit Kitchenette équipée Salle d’eau avec WC Connexion internet incluse Profil recherché : personne sérieuse, respectueuse, non fumeuse, disposée à consacrer du temps chaque jour pour aider une dame âgée vivant dans le même immeuble. Idéal pour jeune actif·ve. Loyer mensuel : très avantageux, à discuter selon engagement. Disponible en Septembre Merci de vous présenter brièvement (âge, situation, motivation) dans votre message de réponse.
Paris - France
Foreign language, Tutoring, Cours de français langue étrangère (FLE)
Dans le cadre de notre mission associative en faveur de l’insertion professionnelle, nous proposons une formule à la fois innovante et solidaire : un logement gratuit ou à faible coût, en échange de quelques heures de bénévolat au sein de notre structure. Cette offre s’adresse principalement à des étudiants, jeunes actifs ou à toute personne désireuse de s’engager bénévolement, tout en bénéficiant d’un cadre de vie stable et convivial.
Paris - France
Small DIY work, Interior maintenance, Just meeting with no exchange of services
Chambre de 10m2 dans appartement confortable. Je suis célibataire et peut héberger uniquement pour une courte durée de 1 à 2 jours., suivant mes disponibilités.
Paris - France
Assistance to people with disabilities, Senior assistance, Computer aid, cours de peinture, +2...
deux chambres 15m balcon lit commode armoire bureau sdb indépendante 500e le mois
Home certified
Nozay - France
Baby-sitting / Childcare, Cooking
FRANÇAIS, ESPAÑOL, ENGLISH Bonjour, Seule avec ma fille de 3ans en horaires décalés et à temps partiel j’offre le gîte et le couvert à une femme qui pourrait en échange s’occuper de récupérer ma fille à l’école lorsque je quitte tard ou alors de l’emmener le matin au besoin lorsque je commence tôt. J’ai une semaine de libre par mois et sur les 3 autre restantes j’ai des repos donc cela représente quelques heures à la journée et ce environ 12/13j par mois
Villers-en-arthies - France
Gardening and outdoor maintenance, Interior maintenance, External maintenance, +1...
Logement indépendant sur al propriété, composé de 2 chambres, à grande cuisine e t grand salon, petite salle de bain et jardin.en échange de l entretien du jardin, petits travaux et ménage de la propreté. Priorité au calme et personnes calmes nécessaires. Idéalement couple , sans enfants ni animaux ( chien qui n aboie pas toute la journée ok).
Montigny-le-bretonneux - France
Senior assistance, Shopping
Je suis personne âgée Je propose une chambre en échange d une présence la nuit pour eventuellement m assister, quelques heures de compagnie en journee et le soir, quelques courses Accès à l ensemble de l appartement (cuisine, WC, salle à manger. Salon) Je recherche une personne de sexe féminin uniquement Pas de visite autorisée
Créteil - France
Senior assistance
Couple âgé (78 et 80 ans) résidant à Créteil propose une chambre meublée en échange de services d’accompagnement. Madame est atteinte de la maladie d’Alzheimer et Monsieur, autonome, est présent au domicile mais a besoin de soutien dans la gestion du quotidien. 🛏️ Ce qui est proposé : • Une chambre individuelle meublée dans un appartement calme • Accès à la cuisine, salle de bain et espaces communs • Logement bien situé, proche des transports 🤝 Ce qui est attendu : • Présence rassurante en soirée et/ou la nuit • Aide ponctuelle pour les repas, rappels pour la prise des médicaments, accompagnement léger dans les tâches quotidiennes • Compagnie bienveillante et vigilance, notamment vis-à-vis de Madame 📌 Profil recherché : • Personne sérieuse, patiente et respectueuse (étudiant·e, salarié·e, ou autre profil calme) • Une expérience avec les personnes âgées ou atteintes de troubles cognitifs est appréciée • Engagement minimum de 3 à 6 mois souhaité 💬 Contactez-nous pour plus d’informations ou convenir d’un rendez-vous. Merci de votre intérêt et de votre bienveillance.
Arbonne-la-forêt - France
Interior maintenance
maison avec piscine , propose chambre avec salle de bain possibilité de prêter une. voiture . propose le gite et le couvert contre travaux aménagement d une dépendance.
Aubervilliers - France
Baby-sitting / Childcare
Je cherche une personne serieuse pour garder mes enfants contre un hebergement en sachant qu'il y'a un bébé de 9 mois je suis prête à faire un jeste financier
Savigny-sur-orge - France
Cooking, Housekeeping, Shopping, +2...
Bonjour Nous proposons 2 chambres et une salle de bain privative ainsi qu'une cuisine partagée ou la personne âgée ne va pas et un jardin clos Pas loin gare de savigny sur Orge Contre service d'aide à personne âgée et handicapée Appelez moi
Marly-la-ville - France
Tutoring, Baby-sitting / Childcare, Cooking, +2...
Bonjour Je suis une maman seule avec une fille de huit ans, je cherche une personne pour habiter chez moi gratuitement contre garde de ma fille ménage courses et cuisine, elle est libre pendant les horaires d'école.
Paris - France
Senior assistance
Recherche femme pour être avec ma maman la nuit contre chambre confortable et meublée.Libre le jour.
Sonchamp - France
Baby-sitting / Childcare
Je propose une chambre contre service. Pas de frais d'eau ni de chauffage. Vous devrez vous nourrir pas vos propres moyens. Juste surveillance en semaine de deux ados autonomes et me prévenir en cas d'urgence. C'est tout. Vous n'aurez pas à les gérer.
Fontenay-sous-bois - France
Senior assistance, Shopping, Housekeeping
Dans un pavillon secteur tranquille, une chambre avec kitchenette , sdb et wc privatifs. Contre services accompagnements en fin de vie. Possibilité d ammenager votre temps libre.
Bonneuil-sur-marne - France
Baby-sitting / Childcare, Shopping, Assistance to people with disabilities, +1...
Bonjour, Je suis actuellement à la recherche d'une personne qui souhaite être hébergée contre service de garde d'enfant handicapé. J'habite seule avec mon enfant. Je recherche exclusivement une femme, de préférence étudiante ou déjà en emploi. L'hébergement ne doit pas pas dépasser une certaine durée (à convenir ensemble).
Paris - France
Cooking, Housekeeping, Baby-sitting / Childcare, +1...
petit logement indépendant avec salle de douche/WC, kitchenette dans voie privée, 6 étage avec ascenseur jusqu'au 5e contre 12h30 de service (rangement, ménage, repassage, préparation de repas,) horaires 17h-19h30
Cachan - France
Tutoring, Foreign language, Baby-sitting / Childcare
Nous proposons un petit studio privatif faisant partie de notre maison familiale, proche des transports en commun, contre la garde de notre fils de 6 ans. Nous sommes une famille franco-autrichienne et cherchons une personne de langue maternelle allemande pour: -aller chercher notre fils à l’école les lundis, mardis, jeudis et vendredi à 16h30 et rester avec lui jusqu’à 18h30 environ -l’aider à faire les devoirs et jouer avec lui -l’accompagner à ses activités et le raccompagner à la maison -lui parler en allemand -éventuellement faire des soirées de babysitting de temps en temps ou des gardes exceptionnelles (grève à l’école etc.) contre réduction additionnelle de loyer
Les Pavillons-sous-bois - France
Pets
Bonjour Je met ma maison à disposition gratuitement pendant les 3 premières semaines du mois d août, pour quelqu'un souhaitant avoir un pied a terre en ile de france et en contrepartie pour s'occuper de mon chat et qu'il ai une présence constante avec lui pendant mon absence. Chat calin mais un peu craintif qui a vraiment besoin d'une présence quand je ne suis la.
Vernouillet - France
Cooking, Housekeeping, Residence monitoring and maintenance, +1...
Cherche une Femme avec ou sans enfant (1 enfant au maximum)pour partager un appartement F5 avec une personne de 76 ans, agréable, toujours de bonne humeur, autonome mais atteinte de la maladie d'Alzeihmer. Ce partage est sur la base d'un échange de service, appartement mis à disposition et en échange, veiller à la prise de ses médicaments tous les soirs, à faire la cuisine, le ménage et à lui tenir un peu compagnie au quotidien (jeu de société et promenade). Elle a un emploi du temps chargé la semaine, elle est prise en charge en orthophonie et n'est pas souvent là le w.e. et les 2 mois d'été.
Versailles - France
Senior assistance
Bonjour, Nous recherchons une femme douce, patiente et fiable pour accompagner notre grand-mère de 98 ans, qui n’est plus autonome, dans son quotidien. Services attendus : Aide à la petite toilette, change, habillage, déshabillage. Présence rassurante.
Le Chesnay-rocquencourt - France
Pets
Propose logement en rez de jardin 40 m2 tout confort. Cuisine équipée entièrement. Jardin; Baies vitrées double vitrage. Wifi. Piscine dans résidence et tennis. Grand centre commercial à une minute à pieds. Cinémas, restaurants, etc...Arrêts bus devant la résidence. Proximité Versailles. Face à l'Arboretum. Loyer modéré en contre-partie d'une aide éventuelle pour mes deux petites yorkshires .
Montreuil - France
Assistance to people with disabilities
RECHERCHE PRESENCE DE NUIT POUR PERSONNE EN SITUATION DE HANDICAP - MONTREUIL (93100) Famille recherche une personne sérieuse pour assurer une présence de nuit auprès d’un homme de 66 ans, atteint de sclérose en plaques et tétraplégique disposant de toutes ses facultés cognitives (travaille en journée). La mission consiste à veiller au confort de cette personne et, principalement, à intervenir en cas de détresse respiratoire nocturne (administration d’oxygène ou d’un aérosol si nécessaire). Deux formules possibles : - - Résider sur place dans une chambre privative avec balcon au sein d’un appartement de 85m² situé à Montreuil (93100), à 3 minutes à pieds du métro Croix de Chavaux Ou effectuer des gardes de nuit ponctuelles ou régulières, avec accès sur place à une chambre privative (contre rémunération – montant à discuter) Profils recherchés : - - Aide -soignant(e) avec diplôme Etudiant(e) en soins infirmiers ou en médecine Merci de nous contacter si vous êtes intéressé(e) ou pour plus d’informations. Petite lettre de motivation/présentation souhaitée.
Dannemois - France
Gardening and outdoor maintenance, Housekeeping
je suis un homme qui vit seul dans une grande maison qui a besoin de quelqu un pour m aider pour la maison et le jardin j' offre à une femme qui a besoin de se loger un bureau et chambre
Stains - France
Just meeting with no exchange of services
Situé à Stains, cet appartement spacieux de 3 chambres offre un cadre de vie agréable et pratique. Il comprend une grande pièce principale, un salon, une cuisine séparée, et trois chambres. L’appartement est bien situé, proche des transports en commun, des commerces et des services du quartier, facilitant ainsi les déplacements au quotidien.
Paris - France
Tutoring, Baby-sitting / Childcare, Just meeting with no exchange of services
Je loue une chambre dans mon appartement parisien. Elle est propre et il y’a une salle de bain privative. La chambre est dans un quartier agréable du 17eme arrondissement
Saint-cloud - France
Tutoring, Baby-sitting / Childcare
Votre mission : - Chercher notre fils à la sortie d'école (16h30) et rester avec lui jusqu'à 19h00, du lundi au vendredi - Créer un environnement bienveillant et stimulant - L'accompagner dans ses devoirs et apprentissages - Partager des moments de jeux, de lecture et d'activités créatives En échange de votre engagement, nous vous proposons : - Un studio entièrement meublé et indépendant (18 m²), rénové en 2020, avec vue sur jardin - Situé à côté de notre appartement, à 2 minutes à pied de la station de tramway T2 "Les Coteaux" (10 minutes de La Défense) - Équipé d'une cuisine complète (plaques, four combiné, réfrigérateur, lave-vaisselle) - Salle de bain privative avec douche et machine à laver - Électricité, eau chaude, chauffage et internet inclus - Participation aux charges de 45€/mois Vous êtes une personne : - Attentionnée et patiente, avec une véritable passion pour l'éducation des enfants - Responsable et ponctuelle - Créative et capable d'initiative - Avec une expérience préalable avec les enfants (baby-sitting, animation, éducation...) - Parlant français couramment - Idéalement disponible pour l'année scolaire complète (septembre 2025 à juillet 2026)
Chessy - France
Residence monitoring and maintenance
Bonjour Je recherche une personne avec chien pour garder ma maison. (De préférence professionnel avec chien) Contre logement N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations Cordialement Merci de
Saint-germain-en-laye - France
Cooking, Shopping, Housekeeping
Homme cultivé, très ouvert, franc aime rigoler mais ne s'assume pas, héberge femme sympa, propre, bonne tenue contre tâches ménagères... Qui aime bavarder.
Nanterre - France
Tutoring, Foreign language, Baby-sitting / Childcare, +1...
Nous sommes une famille avec 3 enfants (âgés de 4, 6 et 8 ans) et nous proposons une chambre meublée dans notre appartement à Nanterre, à proximité du RER A (station Nanterre Préfecture), en échange de garde d’enfants et aide à la maison. Services attendus : Aller chercher les enfants à l’école à Neuilly-sur-Seine (métro ligne 1 – Pont de Neuilly) vers 16h30 et les ramener à la maison Les garder à domicile jusqu’à 18h30 (4 jours/semaine, sauf mercredi) Présence le mercredi de 8h30 à 18h30 à la maison (les enfants sont autonomes mais nécessitent une présence) Un peu d’aide ménagère (rangement, ménage simple)
Gournay-sur-marne - France
Cooking, Housekeeping
Je suis hugo 36 ans je propose une colocation dans mon studio de 35m2 en plein centre ville de gournay sur marne contre petite rémunération et service Cordialement
Poissy - France
Baby-sitting / Childcare, Housekeeping
Bonjour Je suis une maman qui vit avec ses enfants : Un garçon de 7ans et une fille de 9 ans J’aurai besoin de vous pour me les garder tout les mercredi et un week end sur deux svp :) J’ai un magnifique huskey très tres sage et très calme et très beau hahaha. Je cherche une jeune femme ( de préférence une étudiante) pour cohabiter ensemble. Vous avez votre espace personnelle ( votre chambre). Mais si vous voulez nous pourrons échanger et faire des activités ensemble ou pas 😊🤭. En tout cas moi je propose une chambre dans notre beau F5 ( ambiance familiale : les enfants au lit à 20h30 ou 21h donc si besoin de réviser ou dormir vous serez dans le calme). Le mieux c’est de discuter par téléphone et pourquoi pas un rendez vous pour voir si ça correspond à chacune de nous. Merci 😊
Noisy-le-sec - France
Housekeeping
Chambre à louer en colocation 500 € Gérer Booster 1/3 Chambre à louer en colocation 12 Pièces · Noisy-le-Sec 93130 500 € hier à 23:28 Critères Type de bien Maison Ce bien est : Meublé Nombre de pièces 12 Nombre de chambres 6 ch. Nombre de salles de bain 2 Caractéristiques Cave, Plusieurs toilettes, Cuisine ouverte, Baignoire Voir tous les critères Description 🏡 Grande chambre en colocation à Noisy-le-Sec – 500€/mois CC – Sans garants 🏡 Bienvenue dans une grande maison conviviale où règnent le calme, l’espace et un soupçon de bonne humeur ! 📌 La chambre : ✔️ Environ 22m², avec suffisamment d’espace pour vivre confortablement. ✔️ Literie neuve (pour des nuits paisibles dès le premier jour). ✔️ Rénovation récente, donc pas de vieilles moquettes douteuses ni de prises qui pendouillent. 📌 La maison : ✔️ Grande cuisine ouverte, idéale pour les cordons-bleus (ou juste pour réchauffer un plat surgelé), nombreux instruments et équipements de cuisine. Lave-vaisselle inclus. ✔️ Salon accueillant, avec une télé 8k, home cinéma, PS5. ✔️ Deux salles de bains et trois WC, donc pas besoin de faire la queue le matin. ✔️ Jardin & véranda, pour profiter des beaux jours (ou fumer sa clope sans enfumer la maison). ✔️ Machine à laver et sèche-linge disponibles dans le garage sous la maison, histoire de garder tes fringues impeccables sans courir à la laverie. Et pour les amateurs de linge au grand air, un étendoir extérieur est là, parfait aux beaux jours. ⚠️ Travaux en cours : Certaines parties de la maison, notamment l’extérieur, sont encore en rénovation. Mais aucune nuisance sonore ou domestique à prévoir, tout est calme et bien géré. De plus, la cuisine est en projet de rénovation, mais elle est parfaitement fonctionnelle en attendant les améliorations. Tu ne manqueras de rien, promis ! 📌 Les petits plus : ✔️ WiFi haut débit inclus (fibre opérateur Orange). ✔️ Charges comprises (eau, gaz, électricité,WIFI), donc pas de mauvaises surprises. ✔️ Places de parking gratuites à proximité immédiate. ✔️ Petit bonus sympa : dans le garage (bientôt entièrement rénové), un sauna à pierres chaudes est à dispo pour se détendre, ainsi que quelques équipements de musculation pour ceux qui aiment se défouler (bancs multifonctions, hack-squat, chaise romaine, sac de frappe, haltères et autres réjouissances). Pas une salle de sport pro, mais bien pratique pour éviter l’abonnement mensuel ! 🐱 Minette, la chatte de la maison, est une compagne discrète, gentille et calme. Elle fait partie du cadre de vie, mais elle n'est pas envahissante. 📌 Localisation au top : ✔️ À 450m du métro "Montreuil-Hôpital" (ligne 9). ✔️ Bus 245, arrêt "École Boissière" à 100m. ✔️ Gare RER Noisy-le-Sec à 1km. ✔️ Centre commercial Rosny 2 à 1,5km (pour tes envies shopping ou ton ravitaillement en fast-food). ✔️ Commerces de proximité à moins de 5 min à pied (boulangerie, supérettes, pharmacie, etc.). ✔️ Hôpital intercommunal de Montreuil à 450m (pratique en cas d’imprévu). ✔️ Tramway "Gare de Noisy-le-Sec" à moins de 2km. 📌 Conditions & ambiance : ✔️ 500€/mois toutes charges comprises. ✔️ Caution de 500€ (on fait simple, c’est l’équivalent d’un mois de loyer). ✔️ Sans garants exigés (parce que tout le monde mérite un toit, même sans un CDI). ✔️ Pas d’APL possible, donc inutile de compter dessus. ✔️ Ambiance dynamique recherchée : Cette colocation est idéale pour une personne active, qu'elle soit en études ou en activité professionnelle. Si tu as un emploi du temps bien rempli et que tu préfères un cadre de vie agréable et équilibré, tu es au bon endroit ! L'idée est de créer une atmosphère conviviale, mais également de respecter la tranquillité de chacun. ✔️ Pas d’enfants, pas d’animaux, sauf bien sûr Minette, la gentille chatte de la maison, qui fait partie de l’équipe ! 🔑 Disponible dès maintenant ! Bref, si tu cherches une coloc sans prise de tête, avec de l’espace, un bon cadre de vie et une ambiance conviviale, cette chambre pourrait bien être ton futur chez-toi ! 😊 💬 Intéressé(e) ? Envoie-moi un message avec une petite présentation (âge, situation pro/études, habitudes de vie, etc.). À bientôt !
Montévrain - France
Baby-sitting / Childcare, Cooking, Housekeeping, +1...
Je recherche une personne honnête, fiable, sérieuse et autonome pour réaliser des tâches ménagères et faire du babysitting.
Groslay - France
Cooking, Shopping, Senior assistance, +1...
Nous recherchons une personne de confiance, responsable et respectueuse, pour partager le logement d'une dame âgée autonome, En échange d'une participation financière aux charges et d'une assistance dans les tâches quotidiennes (à définir selon vos disponibilités en journée et en soirée), vous bénéficierez d'un hébergement convivial au sein d'une maison de caractère avec jardin, située à 5 minutes à pied de la gare de Groslay.
Levallois-perret - France
Small DIY work, Pets, A VOIR
à Levallois centre, dans un très bel appartement je vous propose une chambre avec salle de douche et WC totalement personnels + accès cuisine + terrasse
Rueil-malmaison - France
Senior assistance
Je propose une chambre , salle de bains , wc dans une très agréable maison avec jardin à Rueil Malmaison quartier Buzenval en échange de présence nuit et week-ends auprès d’une dame âgée 92 ans. Expérience de l’aide à domicile et références exigées .
Tremblay-en-france - France
Senior assistance
Bonjour Je propose une chambre avec salle de bain, et accès partie commune (cuisine) contre service pour personne âgée, aide à domicile ou dame de compagnie le soir. Contact par mail
Saint-germain-en-laye - France
Baby-sitting / Childcare, Tutoring, Residence monitoring and maintenance
J'ai une petite chambrette que je mets à disposition contre service. Compagne mon fils à l'école.

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